青少年抑郁症是指在青少年阶段（通常指未成年时期），个体出现显著而持续的情绪低落、兴趣缺失为主要表现的一类精神障碍。它不仅影响青少年的情绪状态，还可能对其学习、生活和人际关系产生广泛的负面影响。当青春期的孩子确诊青少年抑郁症之后，除了要及时寻求专业的心理医生的帮助之外，家里人的支持对孩子来说也是比不可少的。

1、倾听与理解：

耐心倾听孩子的想法和感受，不打断或轻视他们的情绪表达。给孩子创造一个开放、无压力的环境，让孩子知道他们可以随时向家人倾诉。

2、提供情感支持：

表达对孩子的爱和支持，让他们知道无论何时都有人愿意帮助他们，他们不是孤身一人在和抑郁症斗争；同时也要避免过度施压或批评，尽量减少家庭冲突，给孩子创造一个和谐、稳定的家庭环境也有利于孩子早日走出困境。

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3、鼓励参与有益活动：

根据孩子的兴趣和特长，鼓励他们参与益身心的活动，尤其是一些孩子本身就比较擅长的活动，这些活动有助于孩子释放压力、增强自信心和成就感。

4、引导养成健康习惯：

帮助孩子建立规律的作息时间和健康的饮食习惯。确保充足的睡眠和均衡的饮食，有助于维持身体健康和情绪稳定。

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5、了解抑郁症知识：

作为家长，我们了解抑郁症的症状、成因和治疗方法也是十分有必要的，扎用作不仅能更好地支持孩子，这也有助于消除对抑郁症的误解和偏见，为孩子创造一个更加包容和理解的环境。

综上所述，青春期的孩子确诊抑郁症后，家人应给予倾听与理解、情感支持、鼓励参与有益活动、引导养成健康习惯以及了解抑郁症知识等多方面的支持。这些措施有助于孩子走出抑郁困境，重拾生活的信心和乐趣。